Thiền là gì? Những lợi ích mà thiền mang lại cho cuộc sống con người

Thiền là gì? Những lợi ích mà thiền mang lại cho cuộc sống con người: Thiền là gì? Là một phương pháp được nhiều người sử dụng giúp tịnh tâm, giải tỏa mệt mỏi của cuộc sống. Để hiểu rõ hơn về lợi ích mà thiền mang lại hãy tìm hiểu bài viết dưới đây.